SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • pomorzcie dobrac suple brak koncepcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w miare zeby troche poszlo ankiety juz nei bede dawal bop juz 100 razy wstawialem wiec mniej wiecej powni wszyscy kojarzyc mnie cel masa w miare dobrej jakosci kminilemw zisc m stak czyli ten animal pac co do tego jeszcze wzasc kretyny juz nie bede walil ani zadnych przed treningowek typowych wykminicie cos bo ja mam brak koncepsji na jakis cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-02-09 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ubocznych a jeśli jest dla mnie zasilny to co polecacie innego. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --------- Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : ------ Uprawiane inne sporty: Dużo piłka nożna,aeroby stosowane wcześniej spalacze : Nic suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-09-30 01:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja między cyklami kreatynowymi- jak i czy warto?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Około 2 tygodni temu zakończyłem cykl na kreatynie cm3. 15 stycznia mam zamiar rozpocząć kolejny, żebym zdążył go zakończyć i wciąć przed wakacjami. Jednak po ostatnim cyklu troche mnie zalało i zastanawiam się czy zrobienie krótkiej redukcji(do tego 15 stycznia od dziś) miałoby sens? Wiem, że to niezbyt duzo czasu, ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-12-27 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do znawców następujące pytania odniśnie nolvadexu stosowanego do cyklu z 5 strzałów omnadrenu wstrzykiwanych po jednym co tydzień, dodam że mam do dyspozycji 30 tabl. nolvadexu po 10mg. 1 - w jakim okresie cyklu najlepiej zacząć brać nolvadex. 2 - czy jeżeli zauważe ewentualne objawy powstawania ginekomasti podczas cyklu to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2004-06-30 11:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne na pierwszy raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na suchych miesniach, trenuje systematycznie od 7 miesięcy, stosuje diete masową. trening mam dzielony, 3 razy w tygodniu rożnie partie. Ile powienien trwac pierwszy cykl? Takie mam mniej wiecej wybrane kreatynki: BIOGENIX Cell Pump 665g, UNIVERSAL Creatine Micronized 500g, Olimp kre-alkalyn mega caps. Moze coś jest lepszego? albo na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2007-05-07 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiecy i postanowiłem ze zakupie jakies suple padło na kreatyne i hmb . białko mi nie potrzebne jest w diecie. i teraz pytanie czy ta kreatyna z hmb jest dobra na pierwszy cykl ? jakich przyrostów moge sie spodziewac ? o to one : Creatine Powder 500g + 500g Dextrozy GRATIS ! Activity HMB 1250 XXL 230 tabletek tez activity. pyt. jakie firmy sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-02-09 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz: (

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mój problem bo masy dużo nabrałem a siły nie przyszło mi prawie nic od 10kg masy ; / jak brałem tak biorę 77-78 kg na klate ; / Od lipca nic mi nie spadło. I teraz mam takie pytanko chciałbym zrobić cykl na sile, na kreatynie czy coś. Co polecacie jakiś mono+mass xxl? Proszę o odpowiedzi ; / Zmieniony przez - skejcik018 w dniu 2011-09-15 17:17:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-09-15 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 38 waga :100 wzrost 185 WYMIARY: -biceps:47 -klatka:12x -udo:70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2000 roku z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele przerwa rok 8. TRENING: silka e2d 9. CEL CYKLU: lecę bo chcę lecę bo życie jest złe.... :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2022-04-02 09:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na ph

    Temat
    Doping

    Witam.Postanowilem rozpocząć swój pierwszy cykl na ph .Moj staż to ok 2 lata , waże 76 kg (jestem w trakcie redukowania ). Ph jakie wybrałem to h-drol . Cel to lepsza rzezba i definicja , nie zależy mi na jakiejś ogromnej masie . Prosze o ocenę i ewentualne wskazówki co dodac . Cały zestaw : H-drol COMPETITIVE 2 puchy Clomid 20 tabs na odblok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-05-11 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Jak co i Kiedy ? Przygotowanie do Cyklu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam W styczniu mam zamiar zacząć cykl. Wiem ze troche czasu jeszcze mam ale suplementy juz zakupilem i chcial bym wiedziec wczesniej co i jak. Do dyspozycji mam takie suplementy jak. 3 x SFD - SFD Complete Protein Plus 3 x Olimp - CARBONOX Universal kreatyna 500 gram Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder aakg trec 240 Białko mysle brac rano 30 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-12-01 00:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.....Co da kopa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema na tej stronce troche sie dowiedzialem rzeczy ale mam problem chce sie troche dobudowac ale o czym myslalem to nie zabardzo taki mi doradzono:/ Jestem własnie w cyklu brania kreatyne olimp mc 2 tydzien, chce cos do niej dorzucic ale nie wiem co :/ myslalem o nitrobolon capsy, TMC-ale głupie opinie o tym słyszałem, ze jest dobry ale po nim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-02-22 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego jeszcze nie miałem:D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w rutynę ;) Natomiast kończę o 22 - zjadam od 4 - 5 posiłków w ciągu dnia. Zależy od czasu wolnego jakim dysponuję. Mam takie pytanie, dziś kupiłem troche stuffu na mój mały cykl '' horse power, pure whey isolate 95, zma olimpu 120szt., night protein treca. Jak to wszystko brać, zaznaczam, że trenuję już około 2 lat, z małymi przerwami. Trenuję w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-01-29 17:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na klatkę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. zacząłem właśnie mój pierwszy cykl na SAA (prop 300mg/week). mój priorytet to góra i środek klatki żeby było wyraźne wcięcie. co byście mi polecili? i co powiecie na taki trening: Poniedziałek: 5 serii wyciskania na skosie w górę sztangą i co serię coraz węższy chwyt i 5 serii wyciskania hantlami również na skosie w górę. A w czwartek 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-06-07 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na początku pierwszego cyklu. Meta tabletki Deca i Testo.. Pierwsze zastrzyki w ramie jedno lewe jedno prawe....ból okropny przez tydzień Testo. Więc drugi strzał w posladek. Pól dnia spokojnie a później dopada mnie znowu ten ból od strony Testo jak poprzednio. Nie jestem w stanie chodzić leżeć pracować. Jade na przeciwbólowych. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2021-06-14 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu 2xcp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ewryfinking hehe . Tak jak w temacie w tym tyg kończe cykl na 2 puchach cp. Ogólnie to jestem zadowolny z wyników. Dietka oczywiscie była jest i będzie. Od przyszłego poniedziałku zaczynam 2 tyg regeneracje, 1 tydz całkowicie wolny od siłki (będzie cięzko ale dam rade) a 2 tydz machanie ciężarami w granicach 50 - 60% możliwości. Na tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-02-21 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zbliżają a ja dalej suchar więc postanowiłem ułożyć diete na mase tylko jest zdeka ograniczona finansowo więc dlatego tak słaba co myslicie o tej diecie bo zaczynam cykl i chce żeby te pieniądze nie poszły na marne:) 6.00kapsółki mono z olimpu Rano:ok.6.30płałtki kukurydziane 100g 1jajko 50g gainbolica 400ml mleka 2.0% w szkole10.30 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2008-03-28 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym sie dowiedzieć czy jest sens łączyć razem Clenbuterol ze stakiem kreatynowym typu Xpand? czy najpierw 2 miesieczny "cykl na XP" i potem clenbuterol? a moze jezscze odwrotnie? Xp bardzo dobrze na mnie działa z tym ze to bedzie juz 4 podejscie zastanawiam sie czy nie zwiekszyc dawek czyli 3 puszki na 50 dni ew poszukam cos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2009-03-05 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie - 4 treningi tygodniowo. Jak do tej pory spożywaliśmy jedynie massXXL Treca, ale bez porażających efektów (a spożyliśmy całkiem sporo...). Zdecydowaliśmy się na cykl kreatynowy (wybór padł na Inkospora), a do tego mieszanka: Trec massXXL waniliowy 3kg zmieszany z 4kg WPC80 Ostrowii, co w efekcie dało 7kg lekko waniliowej odżywki o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2006-01-28 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę się zalałem, i planuje redukcję i poprawę definicji. Zakupilem 90 szt. Clenbuterolu OXYFLUX 0.02mg. mam też ok 60 kaps thermal pro. Zaplanowałem sobie 3 tygodniowy cykl redukcji, bedę w tym czasie ćwiczył na siłce oraz aeroby 6 razy w tyg. Moje pytanko brzmi czy warto dorzucić do tego creafusion ? Jeśli nie to co warto? Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2007-05-15 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xs stack i storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich za tydzien zaczynam cykl mam wyzej wymienione suplementy i pytanie: jak najlepiej je spozywac? 30 min przed treningiem xs 30min po treningu storm a w nietreningowe? sadze ze xs sobie daruje a zapodam storma napewno z rana naczczo i kiedy jeszczce? odnosnie storma naczczo-zawsze z rana naczczo pije bialko szybkowchlanialne z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2008-07-19 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)